Tanto la planta, las flores como el aceite esencial de lavanda son de incalculable valor si realmente nos tomamos en serio nuestra salud. Son remedios naturales potentes, efectivos, limpios y seguros.
La Lavanda es ampliamente conocida por su efecto analgésico, sedante, anti-depresivo, antiséptico y por su capacidad de eliminar los gases del estómago. Tiene marcados efectos calmantes y habitualmente es muy efectiva para aliviar casos de ansiedad, irritabilidad, tensión o dolores de cabeza. De la misma manera, ayuda a superar dificultades de insomnio y mejora la calidad de nuestras horas de sueño. Tanto en formato de aceite puro esencial, como en infusión es muy efectiva contra el dolor muscular y el dolor menstrual. En Francia por ejemplo, se utiliza también contra problemas respiratorios tipo gripe, tos, asma y bronquitis.
Uso en el Hogar
El uso que se le puede dar en el hogar es sencillamente espectacular, aparte de su ya conocido aroma y olor, es una planta efectiva a la hora de repeler insectos, mantener nuestro hogar desinfectado y libre de gérmenes - Ideal si conseguimos jabón líquido natural y lo mezclamos con unas gotitas de aceite esencial de Lavanda, así tendremos un potente producto natural limpiador para nuestro hogar - quizás de precio más elevado que los productos limpiadores del hogar y los ambientadores letales que venden en los supermercados, pero una solución absolutamente sana tanto para nosotros como para nuestros familiares y una opción segura a la hora de mantener nuestro hogar impecable y sin productos que contaminen y alteren nuestro organismo.
Las Flores se pueden utilizar para acompañar a nuestros platos favoritos en la cocina, aportan un aroma inconfundible, sin embargo como con todo no excederse, un exceso de lavanda abruma los alimentos.
Utilizar Las Flores directamente en el agua de la bañera para una sesión reconfortante, relajante y en situaciones de estrés, tensión, depresión o cuando notemos síntomas de ansiedad e irritabilidad excesiva o simplemente añadir dos o tres gotas del aceite esencial al agua caliente. Utilizar el aceite esencial para realizar masajes, es de los pocos aceites esenciales que se pueden aplicar directamente a la piel sin necesidad de diluirlo.
Uso con fines terapeúticos
- Inhalar el aroma de las flores repetidamente, o aplicar dos o tres gotas del aceite esencial a un pañuelo e inhalar para aliviar y despejar la cabeza.
- Para aliviar dolor de cabeza o migrañas, simplemente aplicar unas gotas del aceite esencial a las sienes.
- Combatir depresión y ansiedad, baños regulares, frecuentes de Lavanda.
- Los baños en Lavanda o aceite esencial de Lavanda se recomiendan a lo largo del proceso de embarazo de la mujer.
- Masajes con aceite esencial de lavanda a lo largo del cuerpo, reduce el dolor y la tensión en casos de fibromialgia.
- Si se combinan los aceites esenciales de Lavanda y Romero se consigue una solución para aliviar y combatir todo tipo de dolor, artritis, molestias y dolores musculares.
- Si se combina unas gotas de aceite esencial de Lavanda, junto a la planta Hamamelis (Hamamelis virginiana) en un trapo o gasa húmeda, se consigue una solución efectiva y natural contra las quemaduras incluyendo las quemaduras por exposición solar. Simplemente aplicar la solución sobre la quemadura.
Uso con fines Cutáneos / Piel
El Aceite esencial de Lavanda debido a su gentileza se puede utilizar en combinación con cualquier producto asociado al cuidado de la piel, ya que es lo suficientemente potente para aliviar cualquier síntoma de deterioro, quemadura, irritación o maltrato cutáneo. Hacer combinaciones caseras, utilizar nuestro aceite hidratante natural habitual tipo Jojoba, Cáñamo, Semilla de Sésamo, Onagra, Almendras dulces, Caléndula, Argán, Rosa mosqueta, Bhringaraj, Rosa o el que utilicemos habitualmente junto a unas gotas de aceite esencial de Lavanda. Mezcla perfectamente con aceites típicos base, vehiculares o portadores como el aceite de Almendras dulces, el aceite de Coco, Macadamia, Aceite de Semilla de Uva, Aceite de Aguacate, Aceite de Albaricoque etc.
Uso con fines para combatir insomnio / problemas de dormir
Combinar Lavanda con otros aceites esenciales con propiedades calmantes, para producir bolsitas que se pueda poner debajo de la almohada y de esta forma, auxiliar e incentivar un sueño profundo. Es posible aplicar unas gotas (3 o 4 gotas, no más) a nuestras sábanas y mantas al menos 5 o 6 horas antes de ir a dormir, producirán un efecto perfecto para conciliar el sueño. Consumir Infusiones con un alto porcentaje de Lavanda y sin cafeína, justo antes de acostarnos.
Uso con los animales
Es un Aceite que se puede utilizar con nuestros animales (no es compatible con los gatos) para tratar lesiones en perros o simplemente, para darles un masaje y aliviar dolor o rigidez arterial. Así mismo, se puede difundir en las habitaciones y propagar a través de difusores para tratar tos e infecciones respiratorias. Es un buen agente para repeler y eliminar pulgas y garrapatas y de la misma forma que nos tranquiliza y relaja a nosotros, ofrece una sensación de bienestar y calma a nuestros animales. Sin embargo, asegurarse de que los animales no ingieren internamente lavanda ya que puede afectar sus riñones y su hígado.
Donde esta la ley está la trampa
Así mismo es importante ser conscientes de que mucho productos comerciales particularmente asociados a la cosmética, cremas, lociones, champús, ungüentos, colonias, perfumes y asociados a la limpieza del hogar, ambientadores venenosos, limpiadores para el baño, cocina etc. Utilizan el nombre de lavanda para atraer comercialmente a sus clientes. En realidad, estos productos apenas contienen un 3% o menos de Lavanda o aceite esencial de Lavanda en su composición. Anunciar una crema de Lavanda cuando sólo contiene un 3% de Lavanda, es mentir a las personas, anunciar una loción de árbol de Té cuando sólo contiene un 5% de Aceite esencial de árbol de Té es mentir a los clientes, Anunciar un Gel de Aloe Vera cuando sólo contiene un 25% de Aloe Vera, es faltar a la verdad, nunca me cansaré de decirlo y de denunciarlo. Al final por lo tanto, sólo nos estamos beneficiando de un aroma, que no contiene apenas beneficios para nuestra salud o piel, habitualmente mezclado con un alto porcentaje de productos venenosos y letales. Por favor, siempre leer las etiquetas de ingredientes detenidamente antes de optar por un producto. Cuando los productos naturales, los tratamientos naturales, las soluciones naturales son genuinas y son 100% lo que son, si funcionan y no fallan, cuando no son lo que se supone que nos están anunciando, es cuando comienzan los problemas, los malos ratos y las pérdidas de tiempo y dinero.
Vamos a ponernos manos a la obra.- Receta sencilla, un producto 100% natural limpiador para todas las superficies de la Casa hecho de Lavanda.
Ingredientes
2 Cucharadas de Vinagre Blanco Destilado
1 Cucharada de Bórax
Agua Pura o Destilada
1/4 de Taza de Jabón Líquido de Castilla de Lavanda
10 Gotas de Aceite Esencial Puro de Lavanda
1 Cucharada de Jugo de Limón
Modo de Elaboración
Mezclar el Bórax y el Vinagre en una botella de medio litro de capacidad. Llenar 1/4 de la botella con agua caliente. Agitar hasta conseguir que el Bórax se disuelva.
Añadir el Jabón, el aceite esencial de Lavanda y el Jugo de Limón. Agitar bien.
Si nos sentimos vagos, podemos obtener un producto limpiador efectivo para el hogar a base de mezclar jabón de castilla líquido con un aceite esencial ya sea de Lavanda o de Árbol de Té, ambos son anti-bacterias, repelentes de gérmenes e insectos.
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